¿Sabías de los beneficios de ciclismo para tu cuerpo?
Mejora el tono muscular.
Fortalece el corazón
Quema grasa
Mejora la circulación
Reduce los niveles de colesterol malo
Fortalece el sistema inmunológico.
Disminuye el riesgo de desarrollar diabetes
Mejora la oxigenación del cerebro.
Ideal para mejorar la salud mental.
Un paseo por áreas verdes o parques es de gran beneficio para tu salud física y emocional.
“Practícalo más a menudo” de esta manera también cumples con la distancia social requerida para seguir cuidando tu salud y la de los demás.
Te cuidas, nos cuidas.
Prensa: Todo en Perú
Youtube: TrotaMontes MTB
